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四川省电子商务学校作息时间表 |
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更新时间:2017/5/19 9:52:23 来源:本站原创 |
作 息 安 排 |
夏季作息时间 [5月1日-9月30日] |
冬季作息时间 [10月1日-翌年4月30日] |
早 上 |
起床、整理内务 |
6:30-6:45 |
6:45-7:00 |
晨练(跑步/早操) |
6:45-7:15 |
7:00-7:30 |
早 餐 |
7:15-7:45 |
7:30-8:00 |
上 午 |
课前准备 |
7:45-8:10 |
8:00-8:10 |
第一节课 |
8:10-8:50 |
8:10-8:50 |
课间休息 |
8:50-9:00 |
8:50-9:00 |
第二节课 |
9:00-9:40 |
9:00-9:40 |
课间操 |
9:40-10:10 |
9:40-10:10 |
第三节课 |
10:10-10:50 |
10:10-10:50 |
眼保健操 |
10:50-11:05 |
10:50-11:05 |
第四节课 |
11:05-11:45 |
11:05-11:45 |
中午 |
午 餐 |
11:45-12:40 |
11:45-12:40 |
午 休 |
12:40-14:45 |
12:40-14:15 |
下 午 |
课前准备 |
14:45-15:00 |
14:15-14:30 |
第五节课 |
15:00-15:40 |
14:30-15:10 |
眼保健操 |
15:40-15:55 |
15:10-15:25 |
第六节课 |
15:55-16:35 |
15:25-16:05 |
综合体育活动 |
16:35-17:15 |
16:05-16:45 |
课外活动 |
17:15-17:50 |
16:45-17:25 |
晚 餐 |
17:50-18:50 |
17:25-18:50 |
晚 上 |
晚自习/课前准备 |
18:50-19:00 |
18:50-19:00 |
收看新闻 |
19:00-19:30 |
19:00-19:30 |
第七节课 |
19:30-20:10 |
19:30-20:10 |
课间休息 |
20:10-20:20 |
20:10-20:20 |
第八节课 |
20:20-21:00 |
20:20-21:00 |
就 寝 |
21:00-21:40 |
21:00-21:40 |
熄 灯 |
21:40 |
21:40 |
四川省电子商务学校作息时间表.pdf
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【文章作者:佚名】 【文章录入:admin 责任编辑:龚敬 】 |
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